Кинезиолог — это специалист, который работает на стыке психологии и физиологии. Он может «прочитать» психологическое состояние человека по его движениям, положению тела, тонусу мышц, дыханию. Разберем подробнее, чем занимается кинезиолог, кто это и что «лечит».
Содержание статьи:
- Как начать работать по профессии
- Что делает кинезиолог
- Направления работы
- С кем и c чем работает специалист
- Требования к кинезиологу
- Сколько зарабатывает специалист
Как начать работать по профессии
Пошаговый план становления в профессии:
- Получить базовое психологическое образование — высшее или профпереподготовку от 1000 часов. Профиль может быть любой: клиническая, практическая, консультационная психология или что-то другое.
- Окончить дополнительную программу по кинезиологии — пройти профпереподготовку или повышение квалификации.
- Найти первых клиентов или устроиться в организацию и начать работать.
В АНО ДПО «ВГАППССС» можно освоить техники кинезиологии всего за 2 месяца. Вы изучите упражнения и приемы для более эффективного развития и обучения детей, научитесь работать с запросами: адаптация левшей, коррекция нарушений дисциплины, развитие внимания и памяти, преодоление стресса — и многими другими. Принципы кинезиологии можно применять и в работе со взрослыми.
Начинающие специалисты без базового профильного образования могут пройти у нас программу профпереподготовки по практической психологии. Научитесь консультировать по самым актуальным запросам: психотравмы, конфликты в детско-родительских и супружеских отношениях, тревожность и многое другое. Научитесь проводить тренинги для организаций.
Кинезиология — перспективная область на стыке психологии и медицины. Спрос на специалистов растет, особенно в крупных городах. Если вы ищете работу, которая с годами не потеряет актуальности, а будет всё более востребованной, то профессия кинезиолога — то что нужно. В России она существует всего 18 лет, но уже доказала свою значимость и эффективность.
Что делает кинезиолог
Кинезиология — большое направление с разными видами специалистов:
- Врач-кинезиолог-терапевт (кинезиотерапевт) — это медицинский специалист, который лечит тело комплексно и работает с опорно-двигательным аппаратом от шеи до пяток. Он назначает лекарства и подбирает упражнения для коррекции физических нарушений.
- Кинезиоспециалист — это как личный тренер-реабилитолог. Он помогает людям вернуться к нормальной жизни после травм и операций, проводит восстанавливающий массаж для спортсменов.
- Психолог-кинезиолог — это специалист, который работает с психосоматическими проблемами, помогает в проработке стресса и психотравм, способствует улучшению когнитивных способностей (внимание, память, мышление).
Суть работы кинезиолога: коррекция психоэмоционального состояния человека через тело и интеллектуальное развитие через специальные упражнения. Если «обычный» психолог больше беседует с клиентом, то психокинезиолог больше использует упражнения и может прикасаться к клиенту в рамках работы с телом (с его разрешения).
Направления работы психокинезиолога
Есть разные виды кинезиологических упражнений в зависимости от цели работы. Вот основные:
- Развивающие — направлены на улучшение когнитивных способностей, помогают в обучении и поддерживают мозговую активность.
- Коррекционные — помогают исправить имеющиеся проблемы, например улучшить внимание при СДВГ.
- Реабилитационные — направлены на восстановление после травм, помогают вернуть гибкость и баланс в тело и на уровне работы мозга.
- Релаксационные — помогают расслабиться и снять стресс.
- Профилактические — помогают поддерживать общее здоровье тела и ума, предотвращать развитие стрессовых состояний и психологических нарушений.
Всё это направления работы (развитие, коррекция и т. д.). Также специалист занимается информированием: рассказывает о связи мозга и тела, рекомендует упражнения и книги.
С кем и c чем работает психокинезиолог
Психокинезиология — универсальный метод, который подходит для индивидуальных и групповых занятий с людьми любого возраста. Рассмотрим примеры запросов.
Дети (3–11 лет):
- Эмоциональные проблемы — страхи (темноты, одиночества, животных), тревожность при расставании с родителями, агрессивное поведение.
- Физические нарушения без медицинских оснований и с ними — трудности с координацией, энурез, головные боли, проблемы со сном, нервные тики.
- Учебные вопросы — трудности с концентрацией внимания, проблемы с запоминанием информации, сложности с письмом и чтением, гиперактивность.
Подростки (12–17 лет):
- Психоэмоциональные проблемы — перепады настроения, повышенная тревожность, депрессивные состояния, проблемы с самооценкой.
- Социальная адаптация — сложности в общении со сверстниками, конфликты с родителями, буллинг, проблемы с противоположным полом.
- Учебная деятельность — экзаменационный стресс, проблемы с мотивацией, трудности с выбором профессии, прокрастинация.
Взрослые (18+):
- Личные проблемы — хронический стресс, панические атаки, проблемы со сном.
- Отношения — семейные конфликты, одиночество, проблемы в интимной сфере, развод и его последствия.
- Профессиональная сфера — выгорание, карьерный кризис, конфликты на работе, страх публичных выступлений.
Групповая работа:
- Рабочие коллективы — улучшение психологического климата, разрешение конфликтов, повышение эффективности коммуникации.
- Семейные группы — гармонизация отношений, адаптация к изменениям в семье, работа с семейными конфликтами.
- Учебные коллективы — сплочение класса/группы, профилактика буллинга, развитие коммуникативных навыков.
- Спортивные команды — повышение командного духа, работа со спортивной мотивацией, преодоление соревновательного стресса, улучшение взаимодействия в команде.
Для каждой возрастной категории психокинезиолог использует специально подобранные методики и подходы, учитывающие особенности развития и актуальные задачи возрастного периода.
Требования к кинезиологу
Специалист должен знать:
- Анатомию и физиологию нервной системы, механизм возникновения эмоций, специфику влияния стресса на тело и организм.
- Строение головного мозга и связь его отделов с конкретными психическими функциями (речью, вниманием, памятью, слухом, мышлением).
- Основные разделы психологии — общую, возрастную, детскую, социальную, клиническую (особенно психологию здоровья и психосоматику).
- Методы психодиагностики когнитивных способностей и эмоционального состояния.
- Принципы выбора упражнений под запрос и личностные особенности клиента, правила разработки индивидуальных программ психокоррекции.
В своей деятельности кинезиолог использует:
- Мышечное тестирование: например, просит клиента сделать глубокий вдох и определяет, насколько мышцы груди, диафрагмы и плеч позволяют выполнить действие.
- Специальные упражнения, например «Перекрестный шаг» (когда человек шагает, одновременно касаясь правой рукой левого колена и наоборот) для активации полушарий мозга и улучшения координации.
- Дыхательные техники и методики заземления. Например, технику «5–4–3–2–1», которая помогает вернуться в настоящий момент, остановить паническую атаку и снизить уровень тревожности.
- Методы психологической коррекции из разных направлений психотерапии — телесно-ориентированной, арт-терапии (работа с проекциями), эмоционально-образной терапии и других.
Обязанности психокинезиолога:
- Выслушать клиента и помочь ему сформировать запрос.
- Провести психодиагностику.
- Составить индивидуальный план психологической помощи.
- Оказать психологическую помощь (сессии онлайн или офлайн, домашние задания и рекомендации по самопомощи).
- Оценить результаты работы, при необходимости скорректировать программу.
Сколько зарабатывает психокинезиолог
Средняя зарплата психолога-кинезиолога в России — 60 000 рублей в месяц (источник: Фильтр Работ). Сколько получает психокинезиолог с частной практикой: от 1000 до 10 000 рублей за консультацию (источник: Яндекс Услуги). Если консультировать по 1 человеку в день 5 раз в неделю, то в месяц можно получать 80 000 рублей (при стоимости консультации 4000 рублей). Если принимать по 2 человека в день, то месячный доход увеличится до 160 000 рублей. То есть уже в первый год работы при небольшой загруженности можно хорошо зарабатывать.
