8 (800) 550-74-37 Звонок по России бесплатный
Отдел по организации приема
Пн-Вс 8:00-21:00 по Москве

Кто такой тренер по аэройоге и чем он занимается

Йога может быть разной — танцевальной и силовой, динамичной и статичной, на земле и даже в воздухе. Именно о воздушной йоге пойдет речь в нашей статье.

А еще мы расскажем, кто ее преподает, что делает и где обучиться этому направлению.

Содержание статьи:

Кто такой тренер по аэройоге и чем он занимается

Что представляет собой профессия

Инструктор по аэройоге проводит тренировки с группами или индивидуально. От классической йоги направление отличается тем, что все асаны выполняются в висящих гамаках. Поэтому аэройога может напоминать акробатику.

В тренировки включены элементы растяжки, силовые упражнения, пилатес. Все это делает аэройогу эффективной и привлекательной для людей разных возрастов и физических возможностей.

Чем занимается тренер

В обязанности инструктора по аэройоге входит не только проведение тренировок, но и множество других задач:

1. Изучение направления. В первую очередь специалист должен досконально разобраться в преподаваемом стиле, а также познакомиться с другими вариациями йоги.

2. Оттачивание мастерства. Важно, чтобы тренер был в хорошей физической форме, владел терминологией и мог правильно демонстрировать упражнения.

3. Развитие педагогических навыков. Все направления йоги сочетают в себе физические упражнения и определенную философию. Необходимо, чтобы инструктор мог донести до занимающихся духовное значение аэройоги, а также найти подход к любому клиенту.

4. Консультирование. Тренер должен уметь отвечать на вопросы, давать рекомендации, объяснять значимость систематических занятий.

5. Обучение. Недостаточно просто освоить направление аэройоги. Важно обновлять знания, изучать новое, общаться с другими экспертами, а также регулярно подтверждать свой профессионализм.

6. Оказание первой помощи. На тренировке люди могут получить травму, растяжение или потерять сознание. Инструктор должен уметь правильно и быстро реагировать в непредвиденных ситуациях.

Какое образование нужно получить и где это можно сделать

Чтобы освоить аэройогу и начать работать, достаточно пройти профильные курсы. Это возможно в онлайне. Так вы сможете совмещать обучение с работой, домашними обязанностями, декретом и другими делами.

При наличии среднего или высшего образования не в области спорта понадобится программа профпереподготовки. В АНО ДПО «ВГАППССС» это трехмесячный дистанционный курс «Тренер по аэройоге (йога в гамаках)».

Тренер по аэройоге (йога в гамаках)
340 часов / 3 мес.
Дисциплины: Специальные
Подходит для действующих специалистов
17 800 руб
13 100 руб
Оставить заявку
Заявка на обучение или консультацию
Задайте нам Ваш вопрос, и наши специалисты проконсультируют Вас в ближайшее время.
Спасибо за заявку!
Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

После него у вас будет диплом о профпереподготовке и возможность официально вести тренировки по аэройоге.

Если вы уже работаете тренером по йоге или другому направлению, можете пройти программу повышения квалификации. Мы реализуем курс «Аэройога (йога в гамаках). Методики построения и проведения групповых и индивидуальных практик», который длится всего один месяц.

Аэройога (йога в гамаках). Методики построения и проведения групповых и индивидуальных практик
128 часов / 1 мес.
Дисциплины: Специальные
Подходит для действующих специалистов
13 900 руб
9 100 руб
Оставить заявку
Заявка на обучение или консультацию
Задайте нам Ваш вопрос, и наши специалисты проконсультируют Вас в ближайшее время.
Спасибо за заявку!
Мы свяжемся с вами в ближайшее время.

После его завершения вы получите удостоверение о повышении квалификации и сможете проводить тренировки по йоге в гамаках с детьми и взрослыми.

Какие навыки и качества требуются для работы

Тренер по аэройоге должен уметь выстраивать отношения с самыми разными клиентами. В этом помогают приемы из психологии и педагогики, развитые коммуникативные навыки, эмоциональный интеллект.

Среди обязательных знаний можно выделить:

  • основы биомеханики, физиологии, анатомии;
  • санитарные требования;
  • принципы работы с детьми и взрослыми;
  • техники выполнения асан в аэройоге;
  • дыхательные и медитативные практики;
  • основы первой помощи.

Плюсы и минусы профессии

К преимуществам работы инструктором по йоге в гамаках можно отнести возможность помогать людям и видеть результаты своего труда.

Еще к плюсам профессии относятся:

  • гибкий график,
  • регулярные физические нагрузки,
  • поддержание здоровья,
  • общение с интересными людьми,
  • возможность творческой самореализации.

Несмотря на множество плюсов, недостатки в работе тренера по аэройоге тоже имеются. К ним можно отнести:

  • нестандартный график работы,
  • большая ответственность за посетителей практик,
  • физическая и эмоциональная усталость.

Востребованность, перспективы и заработок

Йога как направление в целом востребована. Ей занимаются взрослые и дети, новички и спортсмены, беременные женщины и пожилые люди. Следовательно, в услугах тренера будут постоянно нуждаться самые разные клиенты. А аэройога только набирает популярность, поэтому эта ниша пока не переполнена. Даже неопытный инструктор сможет найти себе работу или открыть собственную студию.

В среднем зарплата тренеров в студиях йоги начинается от 50 тысяч рублей. Но также можно найти вакансии с доходом 100 тысяч и выше.

Заявка на обучение или консультацию
Внимание! Отдел по организации приема работает дистанционно без выходных!
Скидки и оплата частями
Скидки и оплата частями
Подробнее
Оплачивайте программу профпереподготовки в рассрочку без процентов и переплат. Получите скидку при поступлении группой (от 3-х чел., от 3%), при повторном поступлении – 5%. Для некоторых льготных категорий граждан стоимость ниже на 5%.
Большой выбор программ
Большой выбор программ
Подробнее
27 направлений обучения, 680+ дистанционных программ профпереподготовки и повышения квалификации, основных программ профессионального обучения
Доступ к материалам программы навсегда
Доступ к материалам программы навсегда
Подробнее
Слушателям предоставляется бессрочный доступ к материалам курса после успешного завершения обучения. Записи 10000+ вебинаров и онлайн участие в них, доступны ещё 90 дней после завершения курса.
Помощь специалистов Академии
Помощь специалистов Академии
Подробнее
В обучении помогают: 140+ экспертов – разработчиков и ведущих программ, контакт-центр и отдел по сопровождению учебного процесса.

Мы обрабатываем данные посетителей и используем куки согласно политике.

Задать вопрос
Задайте нам Ваш вопрос, и наши специалисты проконсультируют Вас в ближайшее время.
Спасибо за заявку!
Мы свяжемся с вами в ближайшее время.