Заявка на консультацию

Внимание! Отдел по организации приема работает дистанционно без выходных!
Задайте нам Ваш вопрос, и наши специалисты проконсультируют Вас в ближайшее время.

Спасибо! Ваша заявка принята

Фитнес-нутрициология. Организация питания при занятиях фитнесом и спортом (240ч)

<< Вернуться к списку программ

Изучайте фитнес-нутрициологию дистанционно*, смотрите вебинары, выполняйте практикумы и получите удостоверение о повышении квалификации.

Нормативные документы:

  • ФГОС СПО по специальности 49.02.01 «Физическая культура», утв. Приказом Минобрнауки России от 27.10.2014 N1355 (ред. от 25.03.2015) (зарегистрировано в Минюсте России 27.11.2014 N 34956).
  • ФГОС «Инструктор-методист», утв. Приказом Минтруда России от 08.09.2014 N630н (зарегистрировано в Минюсте России 26.09.2014 N 34135).
Описание

Эта программа для вас, если вам нужно:

  • Фитнес-нутрициология. Организация питания при занятиях фитнесом и спортомИзучить механизм обмена веществ в организме человека.
  • Понять значение сбалансированного питания в функционировании здорового организма.
  • Освоить системы оптимальной организации питания для различных целей.

Курс реализуется заочно с применением дистанционных образовательных технологий и продолжается 8 недель (240 часов).

Изучаемые темы

  • Научные основы рационального питания.
  • Особенности энергетического обмена в организме человека.
  • Значение белков, аминокислот, жиров, углеводов для нормального энергетического обмена.
  • Витамины, их разновидности и роль в организме человека.
  • Макро- и микроэлементы, их значение для жизнедеятельности организма.
  • Значение природных минорных биологически активных веществ в питании.

Программа включает вебинары:

  • Основы нутрициологии.
  • Основы рационального питания.
  • Базовые нутриенты питания при занятиях фитнесом и спортом.
  • Типы телосложения. Идеальный вес.
  • Нетрадиционное питание. Диеты.
  • Секреты чистой и здоровой кожи. Что нужно знать о правильном питании.
  • Основы рационального питания при занятиях фитнесом и спортом.
  • Пищевая ценность основных групп пищевых продуктов.
  • Питание для поддержания иммунитета.
  • Природные антиоксиданты в продуктах питания: самые верные защитники нашего организма.

Практические задания курса:

  • Отработка умений использовать в практической деятельности знания о макро- и микронутриентах.
  • Отработка умений использовать в практической деятельности знания о биохимии питания и обмене веществ.
  • Описание клинических симптомов авитаминозов и гиповитаминозов.
  • Расчет идеального веса.
  • Определение типа телосложения по индексу Соловьева и эпигастральному углу.
  • Составление программы питания для набора мышечной массы.

Методы обучения

Изучение каждой дисциплины включает в себя знакомство с теорией, чтение электронных учебников и текстов лекций, участие в вебинарах. В системе дистанционного обучения (СДО) Слушатели выполняют задания, проходят тестирования, общаются с преподавателями. Доступ в СДО вы получите после зачисления. В процессе обучения можно консультироваться с педагогами, общаться во время вебинаров, на форуме или по «Skype» (при необходимости). Все вопросы, связанные организацией обучения, помогут решить сотрудники отдела по организации учебного процесса или администратор (куратор).

Подробнее о процессе дистанционного обучения вы можете узнать в этом разделе сайта.

Результаты и перспективы

  • Вы готовы организовывать питание спортсменов и занимающихся фитнесом, способны разрабатывать и рекомендовать систему сбалансированного питания.
  • Вы умеете индивидуально подходить к выбору нутриентов в зависимости от телосложения спортсмена и конкретных целей: для снижения или повышения массы тела, увеличения мышечной массы и др.
  • Вы понимаете анатомо-физиологические механизмы осуществления процесса питания и обмена веществ в организме человека.

Применение результатов обучения

Фитнес-нутрициологияРациональное питание имеет большое значение в конструировании красивой фигуры, здорового тела и повышении качества функциональной подготовки спортсмена. Питание, с одной стороны, должно компенсировать повышенные энергетические затраты, а с другой, – не перегружать организм, не отвлекать его силы на переваривание тяжелой калорийной пищи. Существуют различные системы питания, в которых упор делается на выбор тех или иных продуктов и нутриентов. После обучения вы будете хорошо разбираться в них и для каждого клиента сможете разработать рекомендации по оптимизации питания. Полученные знания и умения вы сможете применить в работе:

  • с клиентами финтес-залов
  • со спортсменами спортивных клубов и секций.

Форма обучения — заочная. Образовательные программы реализуются с применением электронного обучения, дистанционных образовательных технологий.

Требования к Слушателям:

Обратите внимание! 

Для поступления достаточно прислать скан-копии или фотографии документов, а также осуществить удаленное заключение договора. Копии документов должны быть чёткими, разборчивыми, легко читаемыми.


Обучающимся от юридического лица необходимо отправить бумажные документы почтой до окончания обучения.

Для поступления гражданам Российской Федерации вместе с заявлением необходимо предоставить:

  1. Диплом о высшем образовании (диплом бакалавра, специалиста, магистра) или диплом о среднем профессиональном образовании*
  2. Документ, удостоверяющий личность и гражданство.
  3. Страховой номер индивидуального лицевого счёта (СНИЛС).
  4. Справку с места учёбы для студентов, проходящих обучение в заведениях высшего и среднего профессионального образования (при необходимости).
  5. Свидетельства об изменении фамилии, имени, отчества (при необходимости). 
Внимание! Принимаются лица от 18 лет.

Перечень документов для поступления иностранных граждан уточняйте у сотрудников отдела по организации приема по телефону или через форму обратной связи.

*программой дополнительного профессионального образования могут быть установлены дополнительные требования к категории обучающихся. Подробнее Вы можете узнать по телефону или через форму обратной связи.


Цена 12500 руб. 6290 руб.
До начала занятий ближайшей группы осталось 2 дня
Поступить сейчас
Скидки и рассрочка

Беспроцентная рассрочка

Вы можете получить беспроцентную рассрочку от банка Тинькофф на программы профессиональной переподготовки. Рассрочка предоставляется на срок до 12 месяцев без первого взноса. Для получения дополнительной информации по рассрочке на определенную программу обратитесь к специалисту отдела по организации приема.

Верните 13% от стоимости обучения

Вы можете вернуть 13 % от стоимости обучения, являясь налогоплательщиком РФ в виде социального налогового вычета, обратившись в ФНС России по месту постоянной регистрации.

Запросить документы для получения налогового вычета необходимо в отделе по организации учебного процесса. Проверка документов после подачи в ФНС осуществляется в течение трёх месяцев. Если ответ положительный, то осуществляется возврат средств.

Обратите внимание, что декларация и заявление заполняются и подаются Слушателем самостоятельно.

(Нормативное обоснование получения налогового вычета регламентировано в статьях 78, 80, 83, 88, 219 Налогового кодекса РФ).

Скидки на обучение

Корпоративное обучение

-3% на обучение группой от 3 до 6 человек

-5% на обучение группой от 7 до 11 человек

-7% на обучение группой от 12 до 18 человек

-10% на обучение группой от 19 человек и более

Социальные скидки

-3% лауреатам и победителям конкурса «Учитель года» или «Воспитатель года»

-5% при повторном обучении

-5% многодетным родителям

-5% лицам подвергшимся радиации

-5% как матери-одиночке, вдове(вдовцу) с ребенком до 18 лет

-5% пенсионерам, малоимущим, военнослужащим в отставке и другим социально защищенным категориям граждан

-5%-30% при поступлении на несколько программ одновременно или последовательно

Программа лояльности

-5% как обучающимся (обучившимся) в организациях-партнерах

-5% как поступающим на 2 или более программ параллельно*, кроме направления предметной подготовки учителей

*Оплата 2-ух программ до начала обучения.Также возможно предоставление индивидуального коэффициента снижения стоимости по заявлению поступающего. Коэффициенты снижения стоимости не суммируются друг с другом.

Все скидки регламентируются приказом о коэффициенте снижения стоимости.

Учебный план

© 2014-2021, АНО ДПО «ВГАППССС»
Использование, воспроизведение и распространение данного объекта интеллектуальной собственности (учебного плана и описания программы) без согласия правообладателя преследуется по закону. Объекты интеллектуальной собственности задепонированы, имеется охранный документ.

Учебный план программы повышения квалификации «Фитнес-нутрициология. Организация питания при занятиях фитнесом и спортом»

Срок обучения: 8 недель

№ п/п

Наименование модулей и тем

Общая трудоемкость, в акад. час.

Работа обучающегося в СДО, в акад. час.

Формы промежу-точной и итоговой аттестации (ДЗ, З)

Лекции

Практи-ческие занятия и тести-рование

Модуль I. Теоретические основы диетологии и нутрициологии

1.

Диетология и нутрициология как науки о питании

18

6

12

З

2.

Анатомия, физиология и биохимия питания

20

8

12

3.

Обмен веществ и энергии в организме человека. Типы телосложения. Идеальный вес

20

8

12

Модуль II. Макронутриенты: белки, жиры и углеводы

4.

Биологическая ценность белков и аминокислот для организма человека

20

8

12

З

5.

Жиры и их значение в питании человека

20

8

12

6.

Углеводы и их значение в питании человека. Гликемический индекс

20

8

12

Модуль III. Микронутриенты и минорные биологически активные вещества

7.

Классификация и физиологическая роль витаминов в организме человека

20

8

12

З

8.

Значение макро- и микроэлементов для организма человека

20

8

12

9.

Минорные биологически активные вещества

20

8

12

Модуль IV. Особенности организации питания в зависимости от задач тренировочного процесса. Спортивное питание

10.

Особенности питания для снижения веса и набора мышечной массы тела

20

8

12

З

11.

Спортивное питание и его значение. Протеины, аминокислотные препараты, белково-углеводные смеси, энергетики и изотоники

20

8

12

12.

Жиросжигатели, средства для суставов и связок, специальные продукты спортивного питания и витаминно-минеральные комплексы

20

8

12

Итоговая аттестация

2

Итоговое тестирование

ИТОГО

240

Удостоверение

В результате обучения по программе вы получите удостоверение

Документ имеет юридическую силу в государственных и частных компаниях на территории иностранных государств** и России.

**В соответствии с национальным законодательством иностранных государств, включая страны СНГ, с которыми у РФ также подписаны соглашения о взаимном признании документов об образовании.

Удостоверение о повышении квалификации «Фитнес-нутрициология. Организация питания при занятиях фитнесом и спортом»

Сведения о документах о квалификации (об удостоверениях о повышении квалификации, дипломах о профессиональной переподготовке, свидетельствах о профессии рабочего или о должности служащего) вносятся в Федеральный реестр сведений о документах об образовании и (или) о квалификации, документах об обучении (ФИС ФРДО) в течение 60-и дней с даты выдачи соответствующего документа.

Ознакомиться с Инструкцией по проверке сведений в ФИС ФРДО (ДПО)

Дополнительно к диплому о профессиональной переподготовке или удостоверению о повышении квалификации Вы можете получить сертификат компетенций

с перечнем освоенных трудовых функций, соответствующих профессиональному стандарту. Предоставьте этот сертификат руководителю (работодателю), подтвердите соответствующие профессиональному стандарту компетенции! Сертификат может учитываться в процессе аттестации.

Лицензия на осуществление
образовательной деятельности

Проверить в Рособрнадзоре

Проверить лицензию можно на сайте Федеральной службы по надзору в сфере образования и науки (Рособрнадзоре).

Срок: бессрочный

ОГРН: 1163443053080

Серия, номер бланка: 34Л01 0001081

ИНН: 3460061960

Отзывы

Отзывы публикуются с согласия Слушателей, прошедших обучение. Сохранены оригинальные орфография и пунктуация.

Добавить отзыв
Клещерова Ирина Николаевна
15.03.2021
Практический психолог
Это была уже шестая моя обучающая программа, которую я завершила в Академии. Как всегда: хорошо структурированный содержательный материал, прекрасно отлаженная система его прохождения и оценивания, четкое сопровождение со стороны преподавателя и технической поддержки, отличная работа специалистов деканата и приемной комиссии. Большое спасибо!
Украина, Киев
Все отзывы учебного центра >>
Ваши бонусы при поступлении
  • Бессрочный доступ к лекциям и пособиям программы.
  • Записи более 5000 вебинаров и участие в регулярных онлайн-вебинарах во время обучения + 90 дней после окончания.
  • Доступ ко всем ресурсам университетской электронной библиотеки biblioclub.ru.
  • Мобильное приложение для удобного обучения с телефона с лекциями, видео, отправкой домашних заданий. Для GooglePlay и App Store.
6 290 ₽
12 500 ₽
-50%
до 22.10.2021
Заявка на обучение или консультацию
Внимание! Принимаются лица от 18 лет.
Возможно вас заинтересуют программы

1690 часов / 14 мес.

Квалификация: Клинический психолог

98 000 руб. 78 400 руб.

680 часов / 8 мес.

Квалификация: Дизайнер интерьера

149 600 руб. 74 800 руб.
1 2 3
наверх

Спасибо!
Ваша заявка принята