Эксперт Филатова Александра Викторовна о том, какие качества важны для тренера в бюджетной сфере, а какие – в коммерческой тренерской работе, что нравится в работе со взрослыми и детьми, а также о своей любимой программе АНО ДПО «ВГАППССС».
А. В. Филатова, эксперт направления «Физическая культура и спорт», практикующий тренер по боксу и кикбоксингу, дзюдо и самбо; президент Тульского «Спортивно-патриотического союза молодёжи» награждена грамотой Управления физической культуры и спорта г. Тулы. Мы задали Александре Викторовне несколько вопросов о тренерской работе, ответы на которые будут интересны всем, кто планирует учиться на тренера.
Какие качества важны для того, кто хочет стать хорошим тренером?
Прежде всего, следует разграничить понятия тренера ДЮСШ (тренера в бюджетной сфере) и тренера по направлениям фитнеса (тренера в коммерческой сфере).
- Для тренера ДЮСШ необходимы такие качества, как искренняя любовь к детям, умение мотивировать их на занятие; общаться на одном языке, способность и пошутить, и приструнить. Конечно, это всё требует от тренера терпения, трудолюбия, целеустремлённости. Ему нужно уметь ставить реальные цели и чётко понимать каждый свой шаг, что он делает и для чего, почему именно эта нагрузка, почему именно такие интервалы отдыха и т. д. Тренер должен чётко знать для себя ответы на все эти вопросы.
- Для тренера по фитнесу в первую очередь важно быть коммуникабельным, харизматичным, очень хорошо владеть своим направлением. Он должен любить людей, любить общение и искренне хотеть помочь человеку решить его проблему, дать человеку то, что ему нужно. Это требует очень глубоких знаний как анатомии и физиологии, так и основ нутрициологии.
Что лично для вас главное в тренерской работе?
- При работе с детьми в школе для меня как тренера самое важное – удовлетворение от работы, которое приходит, когда воспитанники начинают успешно осваивать вид спорта, когда занимают призовые места на соревнованиях. Хуже всего для любого тренера – это работа без отдачи, без результата.
- При работе со взрослыми людьми, как правило, я сама испытываю удовольствие, поскольку взрослым людям, пришедшим в зал для себя (особенно без опыта в единоборствах) интересно всё. Они ходят с удовольствием, слушают внимательно, искренне стараются повторить элемент, и это само по себе вдохновляет.
И в бюджетной, и в коммерческой сфере, в работе и со взрослыми, и с детьми, для тренера всегда важно выстраивать тренировки интересно и разнообразно. Разнообразие привлекает и заинтересовывает людей, исключает появление монотонности и усталости от однообразной деятельности. Но это требует от тренера большого практического багажа спортивных знаний, теоретических знаний и умения доносить материал просто и понятно.
Какая из преподаваемых Вами программ самая любимая и почему?
Моя любимая программа – это «Тренер по боксу и кикбоксингу», поскольку это мой любимый вид спорта, в котором я хорошо разбираюсь, знаю нюансы техники и тактики, могу все разложить по полочкам и на пальцах объяснить сложные вещи, которые нарабатываются годами. Единоборства – это моя любимая тема, моё увлечение, на эту тему я могу говорить очень много, потому что живу этим. Нравится делиться с людьми своим практическим опытом, помогать осваивать сложные движения и комбинации!
Поздравляем Александру Викторовну с наградой 🏆 и благодарим за беседу!
Приглашаем Слушателей на программы, которые преподаёт эксперт:
