Организационно-методическое обеспечение занятий оздоровительной физической культурой (144ч)

<< Вернуться к списку программ
Описание

В настоящее время особо остро обозначились вопросы сохранения и укрепления здоровья, различных возрастно-половых групп. Самыми доступными являются занятия оздоровительной физической культурой (ОФК). ОФК является организованной двигательной активностью, используемой все формы, методы и средства физкультуры, направленные оздоровление населения. Она является доступным средством физической активности, однако необходимо знать основы оздоровительной тренировки, дозирование нагрузки и процесс самоконтроля в процессе занятий различными ее видами, которые вы получите в процессе обучения на данных курсах повышения квалификации.

Целевая аудитория?

Программа рассчитана на инструкторов по физкультурно-оздоровительной работе, педагогов, воспитателей, тренеров-преподавателей и всех желающих систематизировать и расширить свои знания в области теории и методики оздоровительной тренировки.

Цели программы

Подготовка инструктора по физкультурно-оздоровительной работе.

Что получит Слушатель?

  • Получит общие представления о механизме оздоровительного воздействия физических упражнений на организм человека;
  • Узнает формы построения занятий в оздоровительной физической культуре и основах построения оздоровительной тренировки
  • Получит знания о дозировании нагрузок в процессе занятий оздоровительной физической культурой;
  • Научится разрабатывать оздоровительные программы для занимающихся физкультурно-оздоровительной деятельностью;
  • Овладеет умениями в обучении правильному составлению различных оздоровительных комплексов физических упражнений;
  • Научится обучать занимающихся способам самоконтроля своего состояния и дозирования нагрузки;
  • Овладеет умениями организовывать физкультурно-оздоровительную работу с населением;
  • Научится методике организации и проведения оздоровительной тренировки в зависимости от возраста и пола занимающихся оздоровительной физической культурой;
  • Овладеет простейшими методами медицинского и педагогического контроля.

Знания, полученные в результате прохождения данных курсов можно применить в практической деятельности в процессе физкультурно-оздоровительной работы как педагогов по физической культуре, воспитателей, тренеров. Данные материалы помогут в организации самостоятельных занятий оздоровительной культурой всем желающим вести здоровый образ жизни.


Цена 9200 руб. 3900 руб.
До начала занятий ближайшей группы осталось 10 дней
Поступить сейчас
Учебный план

© 2014-2018, АНО ДПО «ВГАППССС»
Использование, воспроизведение и распространение данного объекта интеллектуальной собственности (учебного плана и описания программы) без согласия правообладателя преследуется по закону

Учебный план программы повышения квалификации «Организационно-методическое обеспечение занятий оздоровительной физической культурой»

Срок обучения: 8 недель.

п/п

Наименование модулей и тем

Общая трудоемкость, ч.

По учебному плану дистанционные занятия, ч.

Самостоятельная работа слушателей, ч.

Лекции

Практические занятия

Модуль I. Теоретико-методические основы оздоровительной физической культуры

1.

Понятие об оздоровительной физической культуре, её функции, основы и принципы ОФК

12

6

3

3

2.

Средства, факторы и методики ОФК

12

6

3

3

3.

Физиологические механизмы средств оздоровительной физической культуры

12

6

3

3

Модуль II. Основы оздоровительной тренировки

4.

Понятие о физкультурно-оздоровительной тренировке, её задачи. Виды нагрузок и зоны тренировочного режима

12

6

3

3

5.

Методы и принципы физкультурно-оздоровительной тренировки

12

6

3

3

6.

Формы построения занятий в оздоровительной физической культуре

12

6

3

3

Модуль III. Самоконтроль в процессе занятий оздоровительной физической культурой

7.

Оценка состояния здоровья и физической подготовленности занимающихся оздоровительной физической культурой

12

6

3

3

8.

Дозирование физических нагрузок в процессе занятий оздоровительной физической культурой

12

6

3

3

9.

Особенности методики оздоровительной физической культуры для здоровых людей в различных возрастно-половых группах

12

6

3

3

Модуль IV. Технологии проведения оздоровительных фитнес-тренировок

10.

Методические основы проведения занятий по оздоровительной аэробике

12

6

3

3

11.

Основы построения оздоровительных занятий по аква-аэробике

12

6

3

3

12.

Технологии оздоровительных  занятий с детьми (на примере степ-аэробики)

10

6

2

2

Итоговое тестирование

2

ИТОГО

144

Удостоверение

В результате обучения по программе вы получите удостоверение

Удостоверение о повышении квалификации «Организационно-методическое обеспечение занятий оздоровительной физической культурой»

Дополнительно, вы можете получить сертификат компетенций

с перечнем освоенных трудовых функций, соответствующих профессиональному стандарту. Предоставьте этот сертификат руководителю (работодателю), подтвердите соответствующие профессиональному стандарту компетенции! Сертификат может учитываться в процессе аттестации.

Лицензия на осуществление
образовательной деятельности

Проверить в Рособрнадзоре

Проверить лицензию можно на сайте Федеральной службы по надзору в сфере образования и науки (Рособрнадзоре). Для этого в графе "ИНН" укажите ИНН - 3460061960 и нажмите Поиск. Другие данные указывать не нужно.

Срок: бессрочный

ОГРН: 1163443053080

Серия, номер бланка: 34Л01 0001081

ИНН: 3460061960

Отзывы

Отзывы публикуются с согласия Слушателей, прошедших обучение. Сохранены оригинальные орфография и пунктуация.

Добавить отзыв
Иванова Ольга Юрьевна
06.06.2018
Москва
Спасибо за возможность быстро и без проблем получить нужный сертификат. Никаких новых знаний мной в процессе обучения получено не было.
Все отзывы учебного центра >>
Заявка на обучение или консультацию
Фамилия Имя Отчество *
Телефон *
E-mail *
Город *
Разница с московским
временем *
-1 0 +1 +2 +3 +4 +5 +6 +7 +8
Комментарий или вопрос (необязательное
для заполнения поле)


* - поля, обязательные для заполнения.

Политика в области обработки и защиты персональных данных

*С документом о политике обработки и защиты персональных данных ознакомлен (-а)

Отправить заявку

Посетители, которые заказали эту программу,
также смотрели
1 2 3 4 5
Контакты
г. Волгоград, ул. Канунникова, 6

8 (800) 550-74-37, 8 (8442) 20-10-09
8 (800) 555-16-07, 8 (8442) 78-03-87

Карта сайта


Все вебинары записаны в рамках обучающих программ

Давайте подберем Вам программу?

Отправляя форму, Вы даете согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

Спасибо!
Ваша заявка принята